Autor: Maja

  • Jak obnovit vztah s někým, kdo vás zradil: Praktické tipy a rady

    Pokud se vám stalo, že vás někdo zradil, může být velmi těžké obnovit vztah a důvěru s touto osobou. Nicméně, pokud je toto vztah pro vás stále důležitý, můžete se pokusit obnovit vztah a najít cestu k odpouštění a uzdravení. Prvním krokem k obnovení vztahu je být upřímný a otevřený ohledně toho, co se stalo.…

  • 5 tipů jak budovat sebevědomí u vašich dětí

    Děti s vysokým sebevědomím jsou obvykle šťastnější a lépe se učí. Zlepšení sebevědomí u dítěte může být jedním z nejdůležitějších darů, které můžeme svým dětem dát. Existuje několik způsobů, jak můžeme pomoci našim dětem rozvíjet sebevědomí a sebedůvěru. Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak můžeme pomoci našim dětem rozvíjet sebevědomí, je poskytovat jim pozitivní povzbuzení a…

  • 5 neresti, které jsou pro vás ve skutečnosti dobré

    Dobré zprávy pro všechny, kteří se cítí provinile kvůli svým neřestem! Podle některých studií existují některé neřesti, které nám mohou přinést i nějaké ty pozitivní účinky. Tyto neřesti mohou být prospěšné pro naše zdraví, náladu a dokonce i pro naši produktivitu. Jednou z neřestí, které jsou pro nás vlastně dobré, je třeba pozdní vstávání. Podle…

  • Několik vědecky potvrzených přínosů meditace: Co všechno může meditace přinést?

    Meditace je technika tréninku mysli, která se stává stále populárnější. Není to jen pro duchovní praktiky, ale také pro zlepšení fyzického a duševního zdraví. V této souvislosti se stále více lidí zajímá o vědecky potvrzené přínosy meditace. Existuje mnoho výzkumů, které ukazují, že meditace může mít pozitivní dopad na náš život. Mezi nejčastěji uváděné výhody…

  • Pravdy a omyly, které kolují o antidepresivech: Co opravdu potřebujete vědět

    Antidepresiva jsou dnes velmi často předepisována pacientům trpícím depresemi, úzkostnými poruchami a dalšími podobnými onemocněními. Nicméně, existuje mnoho mýtů a omylů, které kolovaly a stále kolují o těchto léčivech. V tomto článku se budeme věnovat pravdám a omylům, které se týkají antidepresiv. Prvním mýtem, který je třeba zmínit, je ten, že antidepresiva jsou návyková a…

  • 10 věcí, které musíte vědět o nevěře

    Nevěra je téma, o kterém se mluví mnoho let a stále je to jedna z nejvíce diskutovaných otázek v rámci partnerských vztahů. Přestože je to téma, které se může zdát nepříjemné, je důležité být si vědomi toho, jaké jsou důvody pro nevěru a jak se s ní vypořádat. V tomto článku se podíváme na 10…

  • Vdecnost je cesta ke stesti: Jak pozitivni mysleni zlepsuje zivot

    Vděčnost je cesta ke štěstí. To je věta, kterou jistě slyšíme často, ale co to vlastně znamená? Vděčnost je pozitivní emoce, kterou můžeme procítit, když si uvědomíme, co všechno máme a co nás obklopuje. Když jsme vděční, vnímáme svůj život pozitivněji a dokážeme se soustředit na to, co je důležité. Často se stává, že se…

  • 9 tipů na hlubší spojení: Láska a vztah

    Láska a vztah jsou základem spokojeného života, ale jak je udržet a prohloubit? Existuje mnoho způsobů, jak se cítit více milováni a spojeni se svým partnerem. V tomto článku vám přinášíme 9 tipů na hlubší spojení s partnerem. Prvním a nejdůležitějším krokem k udržení zdravého vztahu je komunikace. Mluvte spolu o svých pocitech, o tom,…

  • Co je kineziologie a jak funguje: základní informace pro začátečníky

    Kineziologie je věda o pohybu, která se zaměřuje na fyziologické, mechanické a psychologické mechanismy, které ovlivňují pohybové ústrojí člověka a zvířat. Jedná se o terapeutickou metodu, která využívá sledování a testování reakcí svalů, aby pomohla pacientům odstranit bloky a bolesti a celkově zlepšila jejich život. Kineziologie funguje tak, že propojuje vědomou, podvědomou a buněčnou úroveň…

  • Psychosomatické příčiny poruchy erekce: Jak se vyrovnat s tímto problémem?

    Dnes se budeme zabývat tématem psychosomatických příčin poruch erekce. Jak víte, erektilní dysfunkce je poměrně častým problémem, který může mít různé příčiny. Jednou z nich jsou právě psychosomatické faktory. Psychosomatické příčiny poruch erekce jsou velmi často podceňovány, přestože mohou být velmi závažné. Jak víte, psychosomatické faktory jsou takové, které spočívají v interakci mezi tělem a…